Il perineo femminile. Ciclo di incontri
Fare ginnastica perineale serve a prenderne coscienza, conoscersi per usarci al meglio. Questo diventa imprescindibile quando ci apprestiamo a dare alla luce un bambino e fondamentale dopo la sua nascita.” Un ciclo di 4 incontri rivolto alle donne di tutte le età per conoscere, rieducare e migliorare il pavimento pelvico. Un percorso divertente, dedicato all’ascolto del nostro femminile e al cerchio delle donne. Un viaggio completo, costellato da più elementi: ritmo, musica, respiro, postura, anatomia e piccoli accorgimenti da portare nella vita di ogni giorno. Imparerai...
Read MorePercorso Gravi-DANZA
Un percorso di 4 incontri a tema per prepararsi al parto con le ostetriche e col prezioso aiuto della danza del ventre. Quando? Il mercoledì dalle 18:30 alle 20:15 Il percorso sarà attivato con un minimo di 4 iscrizioni. Per informazioni e iscrizioni agli incontri scrivere a: Perchè? Per creare un cerchio di potenza femminile, per condividere e rafforzare i nostri saperi sul parto. Per godere dei numerosi benefici psico-fisici derivanti della danza del ventre la cui pratica è utile per: prendere consapevolezza del proprio corpo tonificare la muscolatura del bacino e del pavimento...
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